Leuk je te leren kennen!

mijn missie: 1 miljoen mensen meer werkplezier

Jij verdient plezier in je leven!

17% van de Nederlandse beroepsbevolking heeft een burn-out (bron: CBS). 1, 2 miljoen mensen! 

Hoeveel procent van de mensen heeft dan geen plezier in zijn/haar werk? Rond 40-50%.

Het zijn er veel. Heel veel. Té veel.


Waar ik met The Flow Room voor ga

Meer plezier

Meer energie

Meer flow 

Meer succes 

Meer positiviteit 

Een betere wereld.


Waar ik voor sta

Veilig. Verandering. Fun. 


The Flow Room is een besloten plek voor loopbaan- en persoonlijke groei. Van starter tot CEO. Je leert, wordt geïnspireerd en gaat aan.


Hier zijn we eerlijk over frustraties, ambities, dromen en prestaties. We gaan voor inzicht, kennis én actie


Een  plek waar een klein inzicht grote verandering aanricht. We nemen onszelf vooral niet té serieus. Progress = happiness. Have Fun!

Wat ik doe

Small Group Coaching

Personal Growth Coaching

Online Cursussen

IncompaniesZelf én met de beste experts uit het vakgebied.

Reflecteren. Leren. Proberen. Implementeren.

De oprichter

Hey, ik ben Sam (Samantha Nagtegaal), geboren optimist, manager, trainer, coach, positieve psychologie enthousiast en merkenbouwer. Altijd in ontwikkeling. Ontwikkeling voor mij en voor anderen. Mijn kinderen, vrienden, teams, deelnemers, coachees. Persoonlijke ontwikkeling en ondernemerschap zijn bijna hobby's, zo leuk. Samen met dansen, yoga, culinair genieten en reizen. 


Na  20+ jaar corporate marketing (oa bij BNNVARA, ASN Bank, Bol.com) is het tijd voor het bouwen van mijn eigen merken en nog meer focus op het helpen van anderen. Positieve bedrijven bouwen die in lijn staan met mij, mijn wensen voor anderen en voor de wereld. Vol plezier. Ik bouw een Happy Empire


In The Flow Room bied ik mijn kennis en energie rondom loopbaan- persoonlijke en ontwikkeling. En werk ik met een netwerk van experts. Doelgericht, met plezier en met bewezen succesvolle tools (science based).


Ik geloof dat als wij onszelf écht kennen en het lef hebben om daarnaar te leven, we bijdragen aan een positievere wereld. Meer (werk)plezier. Meer energie, trots, positieve vibes, elkaar helpen en succes. 


Ik zie professionals met ambitie, die anders willen en nieuwsgierig zijn. Maar nog niet de stap hebben gezet.

Voor die mensen is The Flow Room.

You know who you are...


"Je leeft maar één keer. Doe dingen waar je blij van wordt. Sam."